ママが子育てをよくするために、子育てコーチングや講座を学んでみたい・・・
その気持ち、よくわかります。私自身、コーチングとの出会いは、子育てで行き詰まったから。
子どもに怒らず寄り添えるようになりたい。もっと子どもの気持ちを分かる子育てをしたい。いいママになりたい。
そのために、どうしたらいいの?どこに行けば、何を学べば、いいママになれるの!?
そんな風に考え、ママでも学べるコーチング講座や、学べる場所があるかを調べ、コーチングスクールの門を叩いたのでした。
ママがコーチングを学ぶなら子育てに活かせる「アドラー心理学」がオススメ!
ママもコーチングを学ぼう!子育てをよくするためにコーチングを身につけよう!とすると講座や本、ネット上に様々なコーチングがあって尻込みしてしまうと思います。
「コーチング」といっても、色々な種類があるのですが、私がオススメするのは「アドラー心理学」です。私が学んだコーチングは、100年の歴史の中で現場で実践されてきた「アドラー心理学」の理論と哲学をベースに、世界中の心理療法とメンタルスキルを統合した、超本格的なコーチングでした。
ここで学んだコーチングのおかげで、私の子育てコミュニケーションはガラリと変わり、それまでの怒ってばかりのイライラママだった私が、子どものよき相談相手にまでなれるようになったのです。
コーチングに出会い、子育てに活かすようになって8年目の現在。
当時5歳だった長男は、13歳になりました。
癇癪持ちで、私のガミガミによって自己肯定感がボロボロだった長男と、今ではすっかり仲良し親子になれました!
学校の話、勉強のことなど、年中話をしてくれるし、私にもとても優しく接してくれています。
こんな風になれたのも、すべてコーチングを学び、子育てに活かすことができたから。
具体的に子育てに活かせる「アドラー心理学」はこちらです。
【幸福の3条件】
自己受容・他者信頼・貢献感
人が幸せを感じて生きるときに必要な条件
【主体論】
誰もが人生の主人公
自分の人生は自分で舵をとれる。
誰のためでもない、自分のための人生を、誰もが自分で選択し、創造できる。
【認知論】
認知は人それぞれ
ひとりひとり、モノの見方・考え方・感じ方、価値観・信念は違います。
「考え方」が変わると「態度」・「行動」・「周囲」も変わり、人生が変わります。
※この内容は、講師・愛川よう子が卒業し、認定プロコーチ資格をとった
世界最高水準プロコーチ養成スクール「アナザーヒストリー」の教えをベースにしています。
さらに、アドラーの「勇気付け」の子育てと、コーチングのコミュニケーションスキルを組み合わせ、子どもの気持ちがわかるようになったり、子どもの話を聞けるママになっていけるのです。
ママ向けコーチング講座で子供の気持ちが分かる子育てができるように!感想のご紹介
ママ向けコーチング講座「ママコーチングスクール」を受けてくださったママたちの感想のご紹介しますね。
ママ向けコーチング講座「ママコーチングスクール」は、私が主催するママ向けに子育てに特化させたコーチングを学べる講座です。
ご紹介するご感想は、ママ向けコーチング講座0期生のママたちです。
イライラしてうんざりしていた兄弟喧嘩が愛おしく思えるように(10歳・7歳のママ)
⌘ S・Tさん 10歳・7歳のママ/ママ向けコーチング講座0期生⌘
娘の反抗的な部分が増えたり、兄弟喧嘩など子供たちへの接し方について悩んだり迷ったり、子育てを楽しめない事もありました。
また小さい時と違って、受験や小学校でのトラブルなど新たな悩みの種もあり今後、その事で自分の気持ちが不安定になった時、どうするか、どうしたいか、より良い方へ進んでいく為にスクールに参加しました。
スクールを受講したあとよかったことは
①自己肯定感が増しました。
その日に出来たこと、頑張った事、良かった事など、小さな事でも思い浮かべたりする事を習慣にすると、私って頑張ってる、よくやってる!と思えるようになり、自分を認めるってこういう事なのか、となんだか嬉しくなりました。
②イライラしてうんざりしていた兄弟喧嘩が愛おしく思えるようになりました。
コーチングを通して子供目線で考えてみたり、子供の成長に合わせた接し方について、私なりの答えを見つける事ができました。3週間後の死のワークや他のワークを通して、兄弟ゲンカから成長を感じたり、兄弟ゲンカでさえ愛しく思えてきたのは不思議な体験でした。
兄弟ゲンカも含めて、子供たちがより一層愛しく、大切に思えてきたのです。
スクールに参加し、特に子供の事について今までと違った角度や目線で考えられるようになりました。
このママコーチスクールは、子育てについて悩みや迷いがある方、子供にイライラしてしまう、兄弟ゲンカに参っている方におすすめしたいです。
「これからの育児、楽しみ!」「なんでも来い!」と胸を張れるようになる(1歳・妊娠7歳のママ)
⌘ S・Mさん 1歳女の子、妊娠7ヶ月のママ/ママ向けコーチング講座0期生⌘
娘と向き合う時間をめいいっぱい楽しめるようになりました。
私が穏やかになる事で夫婦間の会話の空気にもピリピリした物がなくなり、お互いに思っている事を言いやすくなったと思います。
両親からの言葉に振り回されることが少なくなり、私自身が親に対して反抗的な態度を取らなくなったことにより、娘を愛する同志としてよい協力関係が築けるようになりました。
コーチングセッションの練習相手になってもらった友人からは、セッションをきっかけに婚活をまじめに始めた、妊活で病院に通う決心がついた!とメッセージをもらいました!
初めて自分のこれからの人生が楽しみになりました。
私のように、これから始まる育児に対して不安を思っている妊娠中や乳幼児のママさんにも、この講座を是非受けてほしいと思います。 現代のママさんは情報が溢れていてそれらに振り回されてる人が沢山いると思います。
そういったママさんがこのスクールを受ける事で「これからの育児、楽しみ!」「なんでも来い!」と胸を張れるようになるのではないかと思います。
こんな風に、喜びの声を頂けて、私も本当に嬉しいです!
世の中にたくさんコーチングを学べるところはあるけれど、ママのため、そして子育てにその日から役立つコーチングを身につけることができるのが、ママコーチスクールです。
ママによるママのためのコーチングスクール
ママが我が子の気持ちがわかるようになり、子どもの相談相手になれるような、そんなコーチングを学んでみませんか?
子育てコーチングを学んで、子育てがラクで幸せになる!
そして子どもだけでなく、ママ自身の自己肯定感も育まれ、コーチとして生きられるようになりすよ。
それにくわえ、認定ママコーチの資格制度もございますので、しっかり形として残したい、という方にも向いています。