イヤイヤ期に反抗期、子どもが何を考えているのか分からないし、全く言うことを聞かないのでつい叱ってしまう。
他の子と比べて、ダメな所に目がいってしまい、つい子どもを責めてしまう。
そんな自分は、他の母親と比べてダメな母親だと、自分を責めて落ち込んでしまう。
そんなお悩みはありませんか？

わかります。私もそうでした。
初めての子育は、最初こそ希望にあふれていたものの、乳幼児期は寝ることも食事をすることもままならず、一人になる時間すらなく、どんどん疲弊していきました。
やがて、子どものイヤイヤ期とともに、思い通りにならない全てのことが辛くて、気がつけば可愛い我が子に怒鳴っていた自分。
思い出すだけでも涙が出そうです・・・。

このままでは私も子どももダメになってしまう。
そう思って、自分の子育てやコミュニケーション、考え方を変えたい！
そう思ったのが、長男5歳・次男2歳のときでした。

そこで私は、コーチングに出会い、コミュニケーションを１から学んだことで、私の子育ても、子どもとの関係も大きく変わっていきました。
今では子育ても、自分の心も本当にラクになり、無理なく、リラックスして子育てをできています。
もちろん怒ることもたくさんありますが、怒っても大丈夫な、信頼関係を結ぶことができました。

そんな私の経験と、子育てコーチングや心理学、コミュニケーションについて学んだ知識やスキルを凝縮して、あなたの子育てをラクにするプログラムにしました！
一人でも多くのママたちが心も子育てもラクになって欲しい。そんな思いでお届けします。

子育てがうまくいかない、不安、子どもにどう接すればよいのか分からないと感じているママのご相談を、継続的なご相談でサポートしています。

特に、２歳～１０歳までの子どもの育て方・関わり方のご相談、お任せ下さい。

ご相談後、あなたの子育ての、何をどう改善すればいいのかが具体的に分かり、子育てそのものが、ラクで楽しくなります。

９０日間で叱るより信じる子育てが身につき、子どもに寄り添えるママに変身！子どもの自信とやる気が育ちます。

日々の子育てのお悩みが、ご相談後は、こうすればいいのか！に変わります。
ご相談の中でわかった改善法を実践すると、子どもへの関わり方や、言葉がけが変わります。
小さな子どものぐずりや、困った行動に、どんな言葉をかけていいかが分かるようになり、対応がラクになります。
子どもも、気持ちの切り替えが早く出来る様になります。
幼少期から学童期の子どもの、褒め方・叱り方が、分かるようになります。
すると、子どもの自信とやる気がどんどん育ち、自分で考えて動ける子になっていきます。
ママは、子どもや夫の気持ちがわかるようになり、優しい関わりが出来る様になるので、家族が、どんどん仲良くなります。

以下、レッスンを受けてくださったクライアント様たちのご感想です。（抜粋・掲載許可いただいています）

コーチングを始める前は怒る、叩く自分が憎くて、それでもやってしまうから更に許せませんでした。
毎晩明日からはいいお母さんになろうと思っても、朝がくればまた同じことを繰り返す自分がいました。
娘のことも、なんでこんなに好きだって言ってるのに困らせるの？と、ちゃんと愛せているか分からなくなったりしました。
主人は私のことなんかどうでもいいんだと思って、本当にどん底の状態でした。

（相談後）子どもと一緒にいることが、苦痛ではなくなりました。
怒ることはほとんどなくなり、手をあげることは全くなくなりました。
怒ったり、手を出してしまいそうな時の対処法、自分のイライラの根本となる原因が分かったので、イライラする自分を客観的に見ることができるようになりました。
今、夫のことがとても好きです。
今、子どもが可愛くて仕方ないです。
愛してるってこういうことだったんだなあと思っています。
私はこんなに大切な人がいて、とても幸せです。

セッションを受けてから１週間、なんとほとんど長男を怒っていません！！
怒るのを我慢するわけではなく、スキルを試して見る様に接したり、客観的に考えたりしていることで、とてもストレスフリーになりました。
そして、長男のことが、とってもかわいく思えるようになりました！長男もニコニコです。

自分ではどうしょうもない心境で、毎日イライラガミガミしてしまう。
子どもたちには当たってしまうし、自分自身も苦しくて苦しくて仕方がなかった。
セッションで苦しかった原因が分かった時点から、心が軽く感じた。
悩んでいることにピンポイントで指摘してもらえて、質問やアドバイス・経験談を話してもらえてどんどん話すことが出来た。
今まで暗闇の中に居たのが、パッと光が差してきたように目標が出来て、嬉しかった。
電話を終えたあとに、主人から「表情が変わったね」と言ってもらえた。
４歳・２歳・０歳のママ

朝の着替えや食事を何度言っても自分でしないことや、保育園に行きたくないと言ってくる事に、怒ってしまう毎日。
どうして良いかわからないので相談してみました。
不思議ですが、話しているうちに、息子がいとおしくなりました。
一週間、アドバイス頂いた事の中から１つを毎日やりました。
私の気持ちも優しさと余裕が少し出てきて、その様子をみて息子も朝のしたくを嫌がらずにする日が出てきました。
４歳・男の子のママ

こんなにラクになったのは、出産して４年ぶりくらいです。
よう子さんとお話をして、未来を不安に思うことはない、と思えるようになったら、驚くほど心が軽くなりました。
イライラ観察記録も、書くほどのことが思い当たりません。
前回のセッション以来、少し自信が持てて来ているようで、これっていう悩みが見あたらないんです。
子どもには、課題になっていたオウム返しを気をつけました。
また、長男の言い訳の言葉「でも」を、聴いてあげました。
「でも」って言わないで！ということを、言わないようにしたら、自分も聴ける姿勢になってきました。
彼に、言いたいこと言わせてから、こちらの気持ちを話したら、最近は「でも」を言わなくなってきました！
今では「でも」を言わず、ちゃんと理由や気持ちを言ってくれる様になり、私もラクになりました。
長男との関係が、うまくいきだしています。
３０代女性

母や姑、旦那…私が悩んで行き詰まっていたことが、今や通りが良くなったことばかり！
もちろんうまくいかない時はありますが、『なんか大丈夫』そんな気持ちが私には芽生えたと思います。
たくさん悩んで、たくさんストレス抱え込んでいたんだなーと、今なら思えます。
私の中では、大きく変わったと思っています！

いつも、うまくできない自分を責めていませんか？
そんなあなたも、自分にOKを出し、子どもも自分も信じて、どんどん子育てが、楽しくラクになっていきますよ！
子どもをムダに叱ってばかりの自分が好きになれない、母親失格だと思えてしまう。
誰かのせいにしたり、自分のせいにしたりして原因探し。だけど結局イライラはなくならない。
このままではいけないと分かっていても、問題の解決もできない。もうどうしていいのか分からないけど苦しい。
こころあたりは、ありませんか？

多くのママは、子育てがうまくいかない自分はダメなママ、そう決めつけてしまっています。
でも、あなたは、本当にダメなママではありません。
それは、あなたの思い込みやルールが、そう思わせています。
子どもを笑顔にしたいなら、まずは、ママ自身が満たされることからです。
ママ自身が自分に厳しいのに、子どもや夫に、優しくはできません。

私の子育て相談は、自分を苦しめていた思い込みやルールが、ゆるまります。
そして、本来の自分を受け容れられた時、見えている世界は、自然と変わっていきます。
自分は、ダメなママなんかじゃないって気付けます。
子育ての不安、問題から抜け出して、毎日を笑って過ごせるようになります。

また、自分を好きになります。
前向きな未来を、描けるようになります。
私があなたのお話をうかがい、寄り添い、次へのステップを踏めるご提案をします。
本気で自分を変えたいあなたを、本気で変わる事ができた私が、誠心誠意尽くしてサポートします。
あなたの子育てが、幸せな一歩に向かう扉を開け、変化を生み出すためのお手伝いをしていきます。
今までの消極的な人生から、自分らしく、イキイキとした女性になるために、一緒に歩き出してみませんか？
守秘義務もお約束します。
自分自身を知り、子どもの気持ちを知り、あなたの子育てが、格段にラクになるご相談です。

プログラム内容

１ヶ月目は、あなたの現在の子育ての課題を整理し、あなたの子育てがうまくいかない本当の問題を、突き止めます。
そして、３ヶ月後のなりたい自分、ありたい子育ての目標をしっかり見つけます。
お話しによっては、インナーチャイルドセラピー（あなたの幼少期の傷を癒すワークです）も取り入れ、あなたの心の根本から癒していきます。
具体的なコミュニケーションのアドバイスを交えながら、すぐに実践できる、お子様への具体的な対応法を引き出します。
あなたと、あなたのお子様の関係がよくなる、オンリーワンの方法が見つかります。

２ヶ月目は実践編です。１ヶ月目に出たお子様への対応を、実践していきます。

実践と振り返りで、あなたやお子様の傾向と対策を把握し、あなたのイライラがどんどん手放せるワークを行います。
あなたを縛っていたルールがゆるまり、あなた自身の心もラクになっていきます。
また、お子様の気持ちが理解できるようになり、お子様に寄り添えるようになっていきます。
そして、ありのままのあなた、そしてお子さんを受け容れ、笑顔の時間がたくさん増えていきますよ。

３ヶ月目は、更に子育てがラクになる心作りの、仕上げです。

今、あなたができていることを確認し、これまでの変化を実感できます。
また、更にこれから先の未来に、どうありたいか目標設定し、あなたがこれからどう過ごしていけばいいかが明確になります。
この頃には、お子様への対応もどうしていけばいいのかが分かるようになり、ご自身で進んでいけるようになっています。
あなたとお子様の信頼関係が作られ、笑顔で過ごせる時間がたくさん増えていきます。
そしてそんなご自身にOKが出せるようになり、どんどん子育てが楽しくラクになっていきます！

ご相談方法

・ZOOMもしくはLINEによる無料通話
・対面によるご相談
・電話（電話代はクライアント様ご負担となります）

※実施回数や頻度、時間帯も、お客様の生活やご希望にあわせてご相談を承っております。

９０日間 継続レッスンの基本内容

・１ヶ月、１回９０分、２回のご相談
・初回のご契約　３ヶ月（以降、終了もできますし、ひとつき毎に更新もできます）
・それ以降の期間や実施回数も、お客様にあわせてご提案しておりますので、お気軽にお問合せ下さい。

ご相談の時間帯

・平日　AM１０時～、１３時～、１５時～
・土日の対応も、ご相談を賜ります

対面ご相談場所

東京都港区芝浦（JR山手線・京浜東北線の田町駅最寄り）セッションルーム
（お申し込みくださった方に、お知らせしております）

料金

・対面の場合　月２回　３万円（１回９０分、１万５千円）

３ヶ月間で、子どもを信じるママの心が育ちます。
そして、子どもをムダに怒らなくなり、子どもの自信とやる気を育てられるママになります。

このコースでご相談をされると、子どものいい所が、見つけられるようになります。
すると、子どもへのイライラが減り、あなたの心がラクになります。
子どもにつらくあたってしまうことがなくなります。
あなたが、子どもの自信が育つ、関わり方ができるようになるからです。
そして、子どもを大好きと言えるようになり、笑顔のママになります。
こうして、あなたの子育てはラクになっていき、子どもの自信とやる気が育っていきます。
また、子育てだけではなく、夫婦関係も見直せます。
夫婦関係のご相談をしていただければ、夫に愛されるようになるコミュニケーションが、できるようになります。
ムダな喧嘩もなくなっていきます。
子どもとも、夫とも、これまでの関わりかたを見直せば、家族とのコミュニケーションが変わり、幸せな毎日がおくれるようになります。

お申し込みはこちらからどうぞ